Heute gilt wieder das Motto Baseline is Bassline. 3 Stunden Bassmelodien in bunten Variationen.
In den ersten 65 Minuten geht es mit gediegenen 60 bis 80 Halftime bpm und funky Breaks in die Aufwärmrunde. Zu Beginn in Ruhe dehnen, damit später nichts abfatzt.
Die zweite Stunde nimmt mit 175 Neuro bpm ordentlich Fahrt auf, welche die dritte Stunde in Härte stetig aufwärts bis auf die Palme treibt. Wer die Kokosnuss findet im Set, darf diese auch behalten.
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